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Thread: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme haben)

Eröffnet am: 06.03.2006 10:40
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Von:   abgemeldet 17.08.2016 19:31
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Huhu abgemeldet!

Ich kann dir nicht direkt helfen, aber eine kleine Anekdote aus meinem Leben erzählen. :D Ich hatte mit 13 nämlich auch einen Freund im Internet ("Beziehung"... *hust* Naja, würde ich heute nicht mehr so sagen xD") und meine Eltern waren da schon auch eher skeptisch. Allerdings hatten sie dann die Chance, ihn kennenzulernen, weil sie ihn zu uns (!) eingeladen haben. So hatten sie die Sicherheit, dass ich nicht irgendwohin unterwegs bin und konnten ihn so beruhigt kennenlernen. ^^
Daher: schlag ihnen doch vor, dass du ihn zu deinem Geburtstag einlädst. Wenn es sie beruhigt (und je nachdem wie alt er ist), kannst du ja vorschlagen, dass er in einem Hotel schläft für 1-2 Nächte, dann wäre er tagsüber da, wenn sie auch da sind. Das sollte sie beruhigen. ^^ (Mein damaliger Freund durfte in nem anderen Zimmer schlafen xD)

Ich drück die Daumen, dass es vielleicht was wird. Und dass es nicht so endet wie bei mir xD" Bei mir hatte sich dann nämlich rausgestellt, dass er doch ganz anders war als beim Schreiben und Telefonieren... aber ich war damals auch noch so unreif, dass es eh niemals auf Dauer geklappt hätte. *hust*
9x-7i > 3(3x-7u)
Mathematik = Liebe!
(Fakultät, nicht Ausrufezeichen! ;) )



Von:   abgemeldet 17.08.2016 19:59
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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( ̄。 ̄)~zzz
(°ロ°)☝
 
Computergrafik is cool! #herzchen
Zuletzt geändert: 15.04.2019 23:06:07



Von:    Oni-giri 18.08.2016 00:21
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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abgemeldet

Du könntest das Pferd auch von hinten aufzäumen. Frag doch mal deine Mutter oder deinen Vater, je nach dem zu welchen der beiden du denn besseren Draht hast, (einzeln) danach was sie/er in deinem Alter so machten. Dann fangt sie/er fileicht von allein mit dem Tehma an wenn nicht, etwas in die Richtung stubsen... vieleicht auch nach Brieffreundschaften fragen. Und dann Erklären das man Heute zum einen weniger Junge-Leute gibt und zum anderen das Internet die "Fühler" eben weiter reichen läst. Das musst du natürlich anpassen jeh nachdem ob das was freundschaftliches oder "partnerschaftliches" ist. n.n



Von:    akira-kohai 20.08.2016 17:22
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Eigentlich ist das ganze mir etwas unangenehm...

Ich bin transgender und schwul. Meine Eltern (Nazi-Vater und strenggläubige Mutter) sind homophob. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll. Das Jugendamt kümmert sich um so etwas ja nicht.
Hat irgendjemand irgendeine Idee was helfen würde?



Von:   abgemeldet 20.08.2016 19:06
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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akira-kohai:
> Hat irgendjemand irgendeine Idee was helfen würde?

Hast du Tanten/Onkel, die offener sind? Jemand, zu dem du könntest?
Du bist jetzt 16, im Zweifel kannst du in zwei Jahren zu Hause raus - ich würde an deiner Stelle noch warten mit einem Outing und dann im Notfall gehen. FALLS du es sagen möchtest, aber ewig verstellen kannst du dich ja kaum...

Ich denke mal du bist dir ganz sicher, dass sie homophob sind? Denn glaub mir: es gibt genug sehr gläubige Menschen, die das nicht sind. (Ist auch in meinen Augen vollkommen gegen die Religion.)
9x-7i > 3(3x-7u)
Mathematik = Liebe!
(Fakultät, nicht Ausrufezeichen! ;) )



Von:    akira-kohai 20.08.2016 19:35
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Ich habe kaum Verwandte, die meine Eltern mögen, deshalb kenne ich auch nicht wirklich welche.

Ich merke doch was meine Eltern sagen. Ich kann das alles eigentlich nicht mehr ertragen und immer dieses "da musst du durch" nicht mehr hören! Eigentlich möchte ich Hilfe hier raus zu bekommen, aber die gibt es ja nicht.
Ich darf nicht einmal zum Arzt gehen. Wieso auch immer, ich verstehe es nicht. Eigentlich darf ich auch keine Form von sozialen Netzwerken haben. Bis vor einem Jahr haben sie auch noch fast alles streng kontrolliert.



Von:    Waku 20.08.2016 23:42
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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akira-kohai:

Gibt es ein sog. Jugendinformationszentrum bzw. eine Jugendschutzstelle in deiner Nähe? Das sind Einrichtungen die Jugendliche aufsuchen können, wenn es zu Hause Probleme gibt. Dort kannst du dich beraten lassen.

Weil du noch nicht volljährig bist wird das Jugendamt wahrscheinlich trotzdem mitmischen. Warst du denn schon beim Jugendamt und hast deine Situation geschildert?

Ich muss ehrlich sagen dass ich keine andere Möglichkeit sehe als dich mit diesen Einrichtungen in Verbindung zu setzen und dich auszusprechen und beraten zu lassen. An sonsten könntest du dich noch an eine Person deines Vertrauens wenden, beispielsweise eine Lehrkraft (Vertrauenslehrer/in oder sowas) wenn du noch zur Schule gehst.
I quit. Everything.



Von:    akira-kohai 21.08.2016 08:20
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Ich wohne ziemlich auf den Land und in der Nähe ist hier nichts. Ich bräuchte mindestens 30 min mit einem Bus und ich kann auch nicht einfach irgendwo hin. .-.



Von:    _Risa_ 07.09.2016 13:17
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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akira-kohai:
> Eigentlich ist das ganze mir etwas unangenehm...
>
> Ich bin transgender und schwul. Meine Eltern (Nazi-Vater und strenggläubige Mutter) sind homophob. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll. Das Jugendamt kümmert sich um so etwas ja nicht.
> Hat irgendjemand irgendeine Idee was helfen würde?
Ehrlich? ^^" Eigentlich soll man Leuten nicht den Tipp geben sich zu verleugnen. Aber ich würde ganz dringend den Mund diesbezüglich halten, wenn sie so schlimm sind, und sobald du kannst, schnell in eine Stadt vll zu einer WG des betreuten Wohnen abhauen. ^^"
In a world full of Kardashians...
be a Curie.
Zuletzt geändert: 07.09.2016 13:19:24



Von:    Yamazaki-San 08.09.2016 13:57
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Ehrlich gesagt würde ich es auch so machen, wie Charizard schon schreibt. Es gibt wohl Bomben, die sollte man lieber erst auf sichere Distanz hochgehen lassen... wenn man weiß, es kann einem nichts passieren, auch wenn einer total austickt.

Ich weiß jetzt nicht wie krass das bei deinen Eltern ist. Aber ich habe auch einen Extremfall in der Familie (introllerant, rassistisch, herrisch, cholerisch...) und trotzdem hätte ich nicht gedacht wie weit das gehen kann und wie mir meine Ehrlichkeit zum Verhängnis wird. Man fühlte sich ja trotzdem immer geliebt und möchte meinen da sollte Akzeptanz vielleicht leichter fallen. Blut soll ja bekanntlich auch dicker sien als Wasser.

Aber ehrlich, mit dem was da dann passiert, hatte ich nicht gerechnet. Da hat es auch nichts genutzt, wenn 5 von 6 Menschen einigermaßen ruhig blieben, der Einzelne hat alles zunichte gemacht.

Ich war nicht mal wütend, einfach nur total geschockt - Fazit: Ich bin damals bei einer Nacht- und Nebelaktion abgehauen.

Könnte ich die Zeit zurückdrehen, würde ich es heute so machen, dass ich erst da hin gehe, wo mir niemand was anhaben kann und dann würde ich einen Brief schreiben oder Ähnliches, denn ewig lügen und meiner Familie etwas vormachen, könnte ich auch nicht.



Von:    Omikron 11.09.2016 18:24
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Verschiebe es. Sorry!
Zuletzt geändert: 11.09.2016 18:30:08



Von:    Vegeta2k7 27.11.2016 22:50
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Der Kasten ist eine Offenbrahrung. Ich muss reden aber ich trauhe mich nicht recht. Es hält mich sicher auch jeder für Doof wenn ich es Schreibe. Aber ich bin Verliebt und habe ein Problem da mit.
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.

George Orwell

I Love Wesker and Dexter.



Von:    Waku 27.11.2016 23:47
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Vegeta2k7:
> Der Kasten ist eine Offenbrahrung. Ich muss reden aber ich trauhe mich nicht recht. Es hält mich sicher auch jeder für Doof wenn ich es Schreibe. Aber ich bin Verliebt und habe ein Problem da mit.

Nein, für doof hält dich sicher niemand! Der Kummerkasten ist ja dazu da um seinen Kummer los zu werden und sich auszutauschen. :)
Wo liegt denn das Problem? Es ist zwar etwas wenig los hier, aber ich bin mir trotzdem sicher dass du einige gute Tipps und Ratschläge bekommen wirst.
I quit. Everything.



Von:    Janryu 28.11.2016 11:11
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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@ Vegeta wir versuchen dir zu helfen wo wir nur können. Keine Angst ^^
Zuletzt geändert: 28.11.2016 11:13:41



Von:    Vegeta2k7 29.11.2016 23:49
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Es ist das erste mal das ich Verliebt bin. Nun ich mus so was Lernen wie eine Fremdsprache. Und mich überwältigt es wie eine Lawine. Ich komme mit der Emotion nicht Klar. Vieleicht liegt es da dran das ich Autist bin. Wie ist es bei nicht Autisten?
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.

George Orwell

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Von:    Waku 29.11.2016 23:59
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Vegeta2k7:
> Es ist das erste mal das ich Verliebt bin. Nun ich mus so was Lernen wie eine Fremdsprache. Und mich überwältigt es wie eine Lawine. Ich komme mit der Emotion nicht Klar. Vieleicht liegt es da dran das ich Autist bin. Wie ist es bei nicht Autisten?

Ich bin auch Autist. Den einzigen Rat den ich dir geben kann ist versuch dich nicht zu verstellen, bleib wie du bist und sei ehrlich zu dir und der anderen Person. Dabei kannst du dir auch ruhig Zeit nehmen und deine Gefühle analysieren. Das ist manchmal nicht so einfach. Mir hilft es wenn ich die mit jemandem besprechen kann. Es muss aber eine Person sein der man vertrauen kann.
I quit. Everything.



Von:    Janryu 30.11.2016 00:18
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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@ Ganz genau Waku besser hätte ich es nicht Schreiben können.^^

Auf dauer wirst du sehen, das es richtig ist , sich nicht zu verstellen. Es belastet einen nämlich ungemein.



Von:    Vegeta2k7 04.12.2016 00:18
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Nun es ist nur so ich komme nie mit ihm zu Sammen. Er ist nicht lache Prominent. Ich kann mit meinem Psychater da drüber reden. Aber im ernst wenn ich an eine Partnerschaft denke bleib ich immer single.
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.

George Orwell

I Love Wesker and Dexter.



Von:    morb 04.12.2016 15:36
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Vegeta2k7:
> Nun es ist nur so ich komme nie mit ihm zu Sammen. Er ist nicht lache Prominent. Ich kann mit meinem Psychater da drüber reden. Aber im ernst wenn ich an eine Partnerschaft denke bleib ich immer single.

Vor dem Hintergrund des Autismus, erstmal großen Respekt davor, dass du dich überhaupt hier öffnest und deine Gefühle nicht in dir behälst. Meiner Ansicht nach ein großer Schritt.



Von:    Vegeta2k7 05.12.2016 00:18
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Danke was kann ich machen?
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.

George Orwell

I Love Wesker and Dexter.



Von:    morb 05.12.2016 07:07
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Vegeta2k7:
> Danke was kann ich machen?
Genau das was du gerade machst.Reden und deine Gefühle damit in Einklang bekommen.
Damit wirst du selber deinen Weg finden wie du mit deinen starken Emotionen umgehen tust.
Und es braucht Zeit und Geduld sowas zu lernen.



Von:   abgemeldet 05.12.2016 19:39
Betreff: AW: Kummerkasten ^^' (für alle die Probl... [Antworten]
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Auch ich habe einige Probleme in meinem Leben 😢😢😢

Ich habe einfach niemanden, der mich versteht und mich so akzeptiert, wie ich bin. Alle Menschen, die mich kennen, "hacken" auf meinen Gefühlen rum (auch in der Familie) als wäre ich ein Ding, was man ohne zu zögern einfach so für seine eigenen Ziele missbraucht.

Richtige Freunde habe ich auch nicht (haben sich alle, nachdem man sich nur noch selten gesehen hat, komplett distanziert).

Ich bin eher ein schüchterner Typ und das ist, was ich an mich hasse, weil ich nicht in der Lage bin, auf eigene Faust, mein Leben zu ändern.

Ich habe mich nur deswegen, und auch wegen meinen Interessen zu Animes, hier im Forum registriert, weil ich auf 2 Anime-Tagen (Dinslaken und Hamburg) gesehen habe, wie unbeschwert die Menschen miteinander umgehen und wie freundlich diese zu mir waren, obwohl ich fremd war, was mich sehr berührt hat.

Ich will einfach Menschen finden, die sich für mich interessieren und mir helfen aus dieser Einsamkeit zu kommen. Daher hoffe ich, dass ich hier im Forum und auch im realen Leben Menschen kennenlerne, die nicht so mit mir umgehen, wie es zurzeit der Fall ist. Vielleicht könnt ihr mir helfen oder Tips geben, wie ich mit dieser Situation umgehen soll. Ich wäre euch wirklich sehr dankbar.



Von:    Pepsy 06.12.2016 14:10
Betreff: AW: Kummerkasten ^^' (für alle die Probl... [Antworten]
mhm ... also ich kann jetzt nicht genau sagen wieso sie auf dir rum hacken oderso ^^...
schließlich hast du nicht genau erklärt inwiefern sie das machen :s

schüchtern sind viele , ich auch xD , aber manchmal muss man über sich selbst hinauswachsen und einen "riskanten" Schritt wagen :x ...
Viele Leute distanzieren sich von einem wenn man sich zu selten meldet ._. , dass liegt meist daran das irgendwann die Leute keine Lust mehr haben einen immer anzuschreiben und sich immer wieder neu aufzuraffen . Eine Beziehung egal ob freundschaftlich oder partnerschaftlich muss auf Input von beiden Seiten bestehen.

An sich wenn du Leute hier kennen lernen möchtest schreib einfach jmd an , es gibt ja auch einen Thread für Schreib-Kontakte ;) , du solltest da nicht jedem gleich deine Probleme auflasten, aber so könntest du etwas daran ändern :) und an sich ist es ja schwieriger denke ich mal auch für dich hier darüber zu schreiben was alles schief läuft als in einem Thread etwas nettes zu schreiben ^^

Und ja auf Conventions sind die Leute meist sehr offen , aber verwechsel das nicht damit das die auch im normalen Leben so sind ... ^^ Viele von denen fühlen sich in der "Comunity" dort unbeschwerter , was ja auch gut so ist , aber sie sind etwas realitäts fremd (beruht natürlich nur auf meinen Eindrücken , aber ich denke es ist etwas wahres dran :o )
Hoffe das dir die Antwort wie auch immer geholfen hat :P
MfG Pepsy :D



Von:    Vegeta2k7 07.12.2016 00:15
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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[[user]]morb Genau das was du gerade machst.Reden und deine Gefühle damit in Einklang bekommen.
Damit wirst du selber deinen Weg finden wie du mit deinen starken Emotionen umgehen tust.
Und es braucht Zeit und Geduld sowas zu lernen.
[[/user]]

Ich weis nur nicht wie ich das machen sol.Was ich sagen soll.
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.

George Orwell

I Love Wesker and Dexter.



Von:   abgemeldet 08.12.2016 21:15
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Ich habe auch ein Problem... ja... ein 26-jähriger... hat auch ein Problem... 😭

Ich fühle mich sehr einsam... in letzter Zeit... bei den Sachen Liebe & Frauen habe ich kein Glück. Ich bin seit 7 Jahren Single. Egal, wie ich es auch versuche... egal was ich auch tue... auf Partys, Vitamin B, oder im Internet... ich finde einfach nicht die Liebe... 😭😭

Und in der letzten Zeit habe ich auch noch ein Problem bekommen... Ich bin in letzter Zeit mit meinen Gedanken, nur auf "auf das eine"... ich versuche immer, mit den Gedanken an Sex zu nichte zu machen. Aber es gelingt mir nicht...

Mittlerweile fühle ich mich, dass ich in einem Loch bin und nicht raus komme...

Wegen meiner Einsamkeit, bin ich immer traurig... mich bringt nichts mehr zum lachen...

😭😭



Von:    Sigma83 09.12.2016 01:48
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Ich bin in letzter Zeit mit meinen Gedanken, nur auf "auf das eine"... ich versuche immer, mit den Gedanken an Sex zu nichte zu machen. Aber es gelingt mir nicht...


könntest du das bitte etwas anders formulieren da ich leider aus dem nicht schlau werde was genau du meinst...



Von:    Nettash 09.12.2016 11:46
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
abgemeldet Dann masturbier doch einfach. Wo ist denn das Problem? Der Gedanke an Sex (und auch Sex selbst) ist nichts schlimmes/schmutziges/verwerfliches/whatever. Es ist ein ganz normaler Trieb von uns. Bei dem einen etwas stärker ausgeprägt als bei dem anderen. Aber dennoch bei fast allen vorhanden.

Zu deinem "26-Jähriger Problem": Du wirst auch mit 46 noch Probleme haben ;)
7 Jahre Single ist aber nichts schlimmes. Nicht jeder muss wie die Karnickel alle paar Wochen einen neuen Partner an Land ziehen. Bleib einfach weiter am Ball. Deine Herzdame wird früher oder später kommen. Wichtig ist nur, dass du nicht aufgibst.
Zuletzt geändert: 09.12.2016 11:46:31



Von:    Marzipantortchen 12.12.2016 12:55
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
abgemeldet, ich weiß wie du dich fühlst. Wir sind fast gleich alt und ich hatte schon oft Phasen im Leben, wo es mir genau so ging. Dabei ist es völlig irrelevant, ob ich grade in der Pubertät oder danach, ob single oder vergeben war.
Es kann aus den unterdrückten Sehnsüchten; Langeweile oder auch wegen viel geilen Sex entstehen und hört irgendwann nach Tagen/Wochen/Monaten ab.
Was ich damit sagen will: ich vermute, dass die Lust nicht davon kommt, dass du lange single bist. Es ist auch nicht selten, in einer längerer Beziehung irgendwann unbefriedigt zu sein und nur an das Eine denken.

Es wird schnell zur Gewohnheit, jeden Tag sich ein Porno reinzuziehen und dazu zu masturbieren, führt aber nur dazu, dass du dich von der Realität weiter entfernst: du wirst verschlossener und schüchterner, traust dich nicht, auf Frauen zuzugehen. Und selbst wenn du dann eine im Bett hast, kann es gut sein, dass du enttäuscht bist und zu dem Entschluß kommst, dass Pornos viel geiler sind. Beim Sex wirst du womöglich auch weniger empfindlich werden, da du dich an deine Hand zu sehr gewohnt hast.

Wenn du sagst, dass es dir zum Verhängniss wird, musst du dich ablenken. Du kannst Sport machen, du kannst kreativ werden, du kannst dich engagieren - mach einfach das, was dir Spaß macht. So kriegt dein Belohnungszentrum im Gehirn mit, dass Sex nicht das Eine ist, was Spaß macht. Aber parallel dazu musst du schrittweise seltener mastubieren. So wirst du deine Sucht los und hast wieder Spaß an anderen Tätigkeiten. Es kann gut sein, dass du dabei richtig gut wirst, um eine Befriedigung zu erfahren. Und ich kann dir sagen, dass wenn man auf sich selbst stolz ist, wirkt das auf das andere Geschlecht sehr attraktiv!

Ich sage nicht, dass es schlecht ist, zu masturbieren, nur wenn man es von Zeit zu Zeit macht, musst du nicht mit dem schlechten Gewissen und der Motivationslosigkeitkämpfen. Und wenn du es dir mal selbst machst wird das richtig geil!
Besuche mein Cosplayshop ^^



Von:   abgemeldet 14.12.2016 14:06
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
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Yo, Mr Chester1000 ^^

Also wenn ich das von dir lese, dann denke ich voll an den Loser...
Ganz ehrlich, scheiß drauf! Du solltest immer daran denken, dass du etwas besonderes bist und wenn du keine abbekommst, dann haben die Frauen eher Pech gehabt, als du. 7 Jahre Single sein ist nichts, es gibt nämlich Männer, die nie eine Frau finden und trotzdem glücklich sind.

Manchmal hilft es, etwas im Leben zu verändern...
Vielleicht solltest du dir mal einen neuen, coolen Look holen? Das Aussehen sollte natürlich nicht wichtig sein, aber es ist trotzdem für den ersten Eindruck sehr wichtig. Außerdem solltest du am besten mehr Sport machen, falls du es noch nichts machst. Es ist nicht nur positiv für das Aussehen, sondern auch für die Gesundheit und es ist auch eine gute Ablenkungsmöglichkeit.^^ Am besten meldest du dich in ein Fitness Studio an, da wird man sehr schnell sportlich. ^^

Glaube mir, mit der Zeit wirst du schon die richtige Frau finden. Hab einfach noch etwas Geduld.^^



Von:   abgemeldet 15.12.2016 18:00
Betreff: Kummerkasten ^^' (für alle die Probleme ... [Antworten]
Chester1000

Gedanken an Sex gehört eben zu einer gesunden Sexualität dazu.

Um keine Debatte aufzumachen, sich eine Postituierte zu gönnen wäre auch eine Option ...
(Vll. bekommst du da auch eine Antwort auch einer deiner Fragen)

Wenn du mit deinen jetzigen Ich nicht weiterkommst, muss du dich wohl oder übel ändern. Du findest auch nichts an dem Ort, wo du es verloren hast.

Such dir ein Hobby, treib Sport oder so und lern dich selbst zu respektieren.


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